রুনা খান বলেন:আমার মনে অনেক আরাম।

Jony

Updated on:

রুনা খান বলেন:আমার মনে অনেক আরাম।Dhakainlight.com

অভিনেত্রী ও মডেল রুনা খান প্রতিনিয়ত নিজেকে নতুনভাবে উপস্থাপন করছেন। চল্লিশের কোঠায় হলেও মডেলিং তার জন্য কোনো বাধা নয়। কখনো বাঙালি সাজে, আবার কখনো ওয়েস্টার্ন পোশাকে তিনি নিজের ভক্তদের মুগ্ধ করেন। সম্প্রতি একটি সাক্ষাৎকারে রুনা খান জানান, অতিরিক্ত ওজনের কারণে তিনি এক সময় শারীরিক অসুবিধার সম্মুখীন হয়েছিলেন। তিনি বলেন, “অতিরিক্ত ওজনের কারণে হাঁটুতে ব্যথা এবং ব্যাক পেইন অনুভব করতাম। তবে সেই সময় কাটিয়ে এখন আমি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনে মনোযোগী।”

রুনা আরো বলেন, “বয়স কোনো সংখ্যা নয়, সৃষ্টিকর্তা যে সংখ্যা দিয়েছেন, তিনিই জানেন সেটা কত। সময়ের সঙ্গে সেই সংখ্যা কমে যাচ্ছে, তবে জীবনে ভালো থাকার জন্য আমি চেষ্টা করি।”

তার কথায়, “আমি সাধারণ খাবার খাই, যেমন ভাত, মাছ, ডাল, শাক-সবজি, কিন্তু স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনেও মনোযোগ দিই। আমি ৭-৮ ঘণ্টা ঘুমাই, দরকার মতো খাবার খাই, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, আমার মন ভালো থাকে, যা আমাকে শান্তি দেয়।”

এছাড়া, রুনা বলেন, “আমার পরিবার এবং বন্ধুরা খুব ভালো মানুষ। আমার আশেপাশে সুন্দর মানুষ দ্বারা বেষ্টিত। আমি মানসিকভাবে শান্ত এবং ভালো আছি, জীবনকে সুন্দরভাবে উপভোগ করছি।”

Leave a Comment

Footer Section